TANTRA y suelo pélvico
Te asombrarás de los resultados tan poderosos que vas a experimentar con la práctica regular de este sencillo ejercicio de TANTRA.
Parece que está de moda el trabajo de suelo pélvico y muchas veces no sabemos ni donde está la pelvis y para que nos sirve…
Creemos que es exclusivo para mujeres posparto o menopausicas, pero no te puedes ni imaginar la potencia energética que da a tu sexualidad, tener el 1 y 2 chacra= (suelo pélvico) fuerte y tonificado.
Tanto para la mujer como para el hombre es esencial descubrir nuestra fuerza interior más allá de la edad, pues nos afecta directamente al placer que sentimos en la vida.
Y si no me crees… pruébalo tu mismo.
YA Tienes la AGENDA de CURSOS 2019
CELEBRA SAN VALENTIN disfrutando del TANTRA en PAREJA
PROPÓSITOS para este Nuevo Año
Empezamos el año con nuevos propósitos y para ello te comparto mi fórmula para conseguirlos, espero te sirva;)
Estos son mis «nuevos propósitos» que tienen que ver contigo.
Como ESCUCHA ERÖTICA: un canal GRATUITO de audios, dictados por mi voz, sobre literatura erótica. promover el líbido desde el poder de visualización creativa (NIDRA) que tiene tu cerebro.
Activando la escucha y la imaginación te doy una alternativa más consciente y saludable para tu sexualidad, que la habitual pornografía:(
Y un Nuevo Taller de TANTRA especial PARA PAREJAS «MAITHUNA«, será este próximo mes de Febrero para celebrar San Valentin aprendiendo técnicas amatorias de cama. Plazas muuuy limitadas* (solo 6 parejas)
Y mucho masss que te llegará al suscribirte a https://mirenlu.com.
¡A Tantrearrrr que es amarrr!
NAMASTE
RITUAL Tántrico para el Solsticio
Este Solsticio viene con todo el poder de la Maithuna entre la Luna y el Sol.
En el atardecer del 21 de Diciembre tendrán un encuentro en el que como entre dos amantes, la luna entregará su expansión energética a su pareja el Sol
La luna, símbolo de lo femenino, nos ha estado dando cada noche un poco mas de su luz plateada. Ahora es el momento de la energía masculina, el sol que cada día nos bañara con su luz dorada un poco mas hasta el equinoccio de verano.
Te comparto este poderoso ritual que canalice en el portal de Avalon, para que recibas toda la magia de este equinoccio exaltado por la plenitud de la luna llena. En el video te lo explico
DECRETO: » Yo (tu nombre) declaro que mi Ser vive en perfecto equilibrio entre la polaridad energética Shiva-Shakti, en relación a las fuerzas que rigen el Universo.OM TAT SAT».
P/D SOLO hasta el 6 de Enero podrás acceder al curso online de Tantra. Después cerramos las inscripciones y NO volverá a estar incluido en el precio las sesiones presenciales conmigo.
Los 5 sentidos del TANTRA
Tienes 5 puertas de entrada al SENTIR… 5 medios para conectarte con el medio que te rodea y conforma tu vida , tu PRESENTE.
Pero…¿realmente estás en el Presente? o ¿por no sentir te desconectas y vives entre los recuerdos del pasado y las expectativas del futuro?
El TANTRA te conecta con la realidad, con tu vida. Te invita a SENTIR AHORA con los 5 sentidos, porque TANTRA solo existe en el presente.
Imagínate vivir la experiencia sexual con los 5 sentidos, plenamente en el ahora, recibiendo la vida como lo que es… UN PRESENTE.
¿ Tienes PLAN para este PUENTE de DICIEMBRE? Te propongo este
ABUSOS Sexuales
Cada vez hay más personas que se atreven a declararlos. Y al expresarlos ya están empezando a sanar…
El Tantra te muestra cómo puedes liberar el trauma, al Vivir la Sexualidad de forma sana el dolor, la herida se cierra…
Limpiar la sensación de suciedad interna prácticando la Sexualidad natural, tal y cómo era antes del abuso, reprograma tu pasado desde el perdón…
Apóyate en un terapeuta de confianza para sanar el abuso.
Te ofrezco ayuda en mi consulta personal
NAMASTË
SIN pareja, NO hay sexualidad ?
Es una de las creencias tóxicas que más puede limitar el disfrute de tu Sexualidad.
La sexualidad es íntima y personal, tuya. Y depende de tí el que la gozes o no, tu decides…
Si no te gusta como es actualmente, párate y preguntate si lo que esperas del otro te lo das a ti mism@?
NO PUEDES DAR LO QUE NO TIENES por lo cual, si no tienes placer con tu propia sexualidad, no esperes que te lo de la pareja..
Eso NO ES AMOR es EGOISMO difrazado de DEPENDENCIA.
A veces esta reflexión nos lleva a revisar los modelos que hemos tomado de la infancia, de las amistades, de la sociedad. Y sí, ya sé, no es facil ni cómodo, asumirlo y llevarlo a cabo, pero ser responsable de tu propia sexualidad te hace libre de depender del otr@, te empodera y solo así aparecerá la PAREJA AUTËNTICA .
ENCUENTROS de TANTRA cada 1er domingo de mes en ALTEA
TANTRA ON_LINE sesiones gratuitas
https://www.facebook.com/groups/1551144825028880/
ENERO 2019 comienza la FORMACION DE TANTRA ON LINE
Namasté
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La masturbación en el Tantra
Nos creemos que es el primer acto sexual que realiza el ser humano en el desarrollo de su Sexualidad, y no es ni siquiera el segundo…
Creo que la palabra MAS Turbación no es propia para un momento tan íntimo y mágico en el que, si lo vives con consciencia, puedes alcanzar niveles energéticos que ni te imaginas.
El Tantra lo experimenta como un AUTO PLACER en el que nutres la relación sexual mas importante de tu vida : Tu contig@ mism@.
Cultivar el ENCUENTRO entre tus 2 polaridades energéticas femenino-masculino, evita que caigas en relaciones sexuales de dependencia tóxica y te lleva al GOZO de habitar tu cuerpo ¿Te apetece?
Este DOMINGO 11 lo profundizaremos en el cuerpo femenino con el taller especial de TANTRA PARA LA MUJER
Y para el puente de Diciembre RETIRO INTENSIVO de TANTRA.
Namasté
Toxicidad SEXUAL
Esta es la 1era parte de la conferencia que di en la EcoAltea, donde me despaché bien a gusto porque me sentía como en casa ¡y eso que la sala estaba a tope!.
Y es que con tantos emails de problemáticas sexuales que me están llegando, ya tenía ganas de llamar las cosas por su nombre…UFFF!!
En esta sociedad a la que pertenecemos se da una gran TOXICIDAD SEXUAL de la cual todos somos responsables, en mayor o menor medida.
Confundimos GENITALIDAD con SEXUALIDAD.
Y aunque forma parte de ella, no podremos VIVIR una sana sexualidad hasta que no tomes Consciencia de que la SEXUALIDAD ES EL ORIGEN DE TU VIDA .
Para ello es imprescindible trascender la genitalidad… con AMOR
* Estrenamos Noviembre con 2 talleres
Este próximo Domingo 4 tenemos nuestro ENCUENTRO mensual de TANTRA
Y para las mujeres que queréis descubrir vuestra verdadera Sexualidad
Domingo 11 TANTRA para la MUJER
¿Te lo vas a perder??
NAMASTË
Sacarme tinta!!
Para eso estoy aquí!!
Dándote recursos de gran valor para tu Sexualidad.
Vamos a desaprender todas las creencias sexuales que nos limitan, para aprender una Sexualidad natural, libre, que da origen a la vida y es fuente inagotable de creatividad .
Y recuerda sino hay practica no hay resultado y el terreno de juego para las prácticas es…. TU CUERPO.
Asi que ¡ A jugar!!
Próximo ENCUENTRO de TANTRA Domingo 4 de Noviembre
+ INF https://mirenlu.com/talleres-tantra/
Acabo de actualizar la AGENDA con TANTRA para la MUJER y el INTENSIVO de DICIEMBRE RESERVA tu plaza con descuento en https://mirenlu.com/calendario/
* 2019 Comienza la FORMACION de TANTRA ONLINE desde tu casa!
NAMASTE
El 1er ACTO SEXUAL
El primer acto sexual que realizamos los seres vivos es la respiración. Y si no lo crees párate, cierra los ojos y respira conscientemente…
Date cuenta cómo la vida nos está haciendo el amor constantemente.
En cada inhalación te penetra con el PRANA que te da vida y en cada exhalación, eyaculas partículas de tu propio organismo, para nutrirnos los unos con los otros, al compartir el aire fertilizado por tu esencia vital.
Por eso es tan importante en la relación de pareja compartir la RESPIRACIÖN CONSCIENTE. Asi nos nutrimos mutuamente desde el equilibrio del dar y recibir de la Naturaleza que nos conforma.
Y es que un acto sexual es aquel en que la dualidad se unifica en el AMOR. Por eso te digo, Ama la vida!! RESPÍRALA
Unificando tu dualidad en cada respiración consciente, logras experimentar el ORGASMO VITAL, puro Tantra.
NAMASTÉ
PRÖXIMO Taller especial de TANTRA para la MUJER
11 de Noviembre
+ INF https://mirenlu.com/tantra-para-la-mujer/
